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4/10 基礎クラスのメモ
Здравствуйте!!(ズドラストビィチェ=こんにちは!)

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昨日の基礎クラスのメモです。
相変わらず一人で、ぽそぽそ体を動かしています。

気づきがあったので、メモを。

内容は引き続き、歩くこと、道具を持って歩くことをメインにやっています。

目標はミカエルが槍術の時に見せた「重いモノを軽々持つ」がテーマですが、最近持ちなれたせいか、長いスティックもそんなに重く感じなくなってきました。
「持ってるうちに重さに馴れただけじゃないか」、「元々重くないんじゃ…」という疑惑もあるんですけど(^^;)

(あ、慣れってワケでもないかも)と思った瞬間がありました。

それは、(おーわり)と道具を置いて、帰り支度をしようとした時、ふと思うところがあって、もう一度スティックを持った時でした。

「げ、重い」と感じたのです。

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脳裏をよぎったのは、それこそ気合の問題で、「気の持ちようで手の中の重さが変わってるんじゃないか」(爆)と。しかしそれが本当ならかなり残念。システマって「やるぞー!!!コラぁ!!」と気合入れてやるもんではないと思うので。

(マジか…システマなのに気合人間…残念すぎる)と、その重さをなんとか挽回しようと思いました。

以前、あるインストラクターに、「システマの練習が始まる前とか後とかあるのはよくない、だって常にシステマなんだから」といわれて(はーなるほど、確かに)と思ったことがありました。そう思いながらも、職場でずっとシステマのクラスの感じではいられない…と思っていたクチなので、リラックスも何もなかったんですけど。

(どうしたもんだろう、どうして重くなっちゃったんだろう…)

グズグズ思いながら足を1歩踏み出し、さらにもう1歩、もう1歩…と歩き続けていくと、ちょっと重さが変わってきました。

が、スティックが手の中に「居ついている」感じがして、両手や片手で持っているのに、引きずっているような感覚は変わりません。

(もしかして、「始めまーす」って思った直後じゃないと、キープできないってことか…大して動いてないけど「疲れた」からか…?)

マスター達がいうように、トレーニングが終わった後、元気になっているのが良いシステマだと私も感じているので、そこは異論がありません。とりあえず、始めに持った時と同じように指先を動かし、肩も腕も肘も細かく動かすように意識しました。

が、そんなによくありません。

(えーと)

次にひっかかったのは、これまたシステマで言われることですが、「再現しようとするな」というところでした。
ミカエルやブラッドに組んでもらった後、他の人とやると動きが非常によくなっていることがあります。
これ、動きのコピー効果かしら、とずっと思っていたのですが、今考えると、「あの一瞬でリラックスさせてもらってたのかな」と思いました。ミカエルは、もう向かいあっただけで癒されますし。

さておき、「あの時どうやったっけ」「あの時ミカエルにやってもらった感じを思い出すと…」ということを延々とやっていても、一向に改善されないことを思い出しました。
勝手な想像ですが、システマは頭で「考えて動く」ものではないから、記憶をたどったりしていると、動きに緊張が出たり、相手が違って状況も違ったら戦えません、動けません、逃げられません…では生き残れないから、ぶっちゃけ無駄なことをしているのかな、と。といっても、マスターと組んでもらったら、その快い感覚はすぐ、試してみたくなりますが(^^)

結局、何も考えずに動くことにしました。

始めた時ほど軽くは感じなかったけれど、まあ、また練習したいと思います。

ガンのワークの時も、ミカエルは一瞬でモノを持つ適切な位置を把握していたように見えました。
考えず「動き続ける」ことは、間違いなく1つのポイントなのではと思います。


長くなりましたが、この辺で。
明日もやるぞー!(^^)/~

[ 2019/04/11 22:57 ]

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