СИСТΕΜΑ ΦУΚУΗΟЯΜΑ
システマ ふくの山

普段の練習の様子をYoutube「システマふくの山チャンネル」で動画公開中!

ロシアの武術、体験してみませんか

こんにちは。広島県福山市でロシア武術「システマ」のトレーニンググループを開催している「システマふくの山」です。ロシア古来の武術をもとに創始された軍隊格闘術・システマ。「なんか怖くてキビしそー」かもしれませんが、型、段位、決まった胴着もなく、とても自由で、リラックスが大事な武術です。呼吸や姿勢が大切で、素手だけでなくナイフや杖、チェーン、銃や洋服も使ってトレーニングします。「戦う」だけでなく、呼吸法やマッサージも同時に学び、癒しと健康維持にもつながります。
和気あいあいとやっていますので、ぜひ、お気軽に遊びにきてください!

■お問い合わせ先:systema_fuku@outlook.com (システマふくの山事務局)

活動予定

福山市における新型コロナウイルス感染状況により、トレーニングを中止する場合があります。その場合は本サイト、Facebook、twitter等でお知らせいたします。
2022年8月28日(日)10:30~12:00(10:00開場)
2022年9月11日(日)10:30~12:00(10:00開場)
2022年9月25日(日)10:30~12:00(10:00開場)

更新履歴

システマふくの山
@広島県福山市
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